我的心理健康领域之旅始于2021年,当时我完成了在美国天普大学的音乐治疗硕士学位。这是一个为期三年的强化项目,培训我在临床实践中与广泛的群体合作——包括发展性、心理健康和医疗护理领域的群体——通过1200小时的临床实习和全面的研究经验。
作为一个拥有音乐治疗背景的人,我经历了与音乐连接方式的深刻转变。音乐不再仅仅是技术性的表达,它成为了探索深层情感表达和促进联结的途径。在我的临床培训过程中,我学会了将音乐视为一个强大的治愈和个人成长工具,这激发了我帮助他人的热情。
我的方法根植于循证心理治疗,提供灵活性,并确保每一节课都根据客户的独特需求量身定制。我结合多种治疗方法,针对每个个体的需求,使用包括接纳与承诺疗法(ACT)、创伤认知行为疗法、音乐心理治疗和内在家庭系统(IFS)为基础的治疗方法。
我拥有四年与3岁起的神经多样性群体(例如孤独症、注意力缺陷、智力/语言/学习障碍等)工作的专业经验。其中的各种工作环境包括,公立学校的特殊教育课堂和音乐治疗诊所。我强调通过神经多样性肯定的方法, 以人为本,和探索个人潜力的主张培养个人的情绪调节、自我表达和社交自信。
我也在不同环境中帮助过有不良童年经历的少数族裔的儿童和青少年,包括家庭寄养、辍学项目,和精神医院。她还在业余时间担任危机和自杀短信热线干预项目的志愿者。
我的治疗风格温暖、合作且富有创意。我通过艺术、游戏和音乐的方式,让客户能够在谈话中灵活地参与其中。我热衷于提供一个不带评判的空间,让每个人都能感到被倾听,同时建立强有力的治疗关系,帮助客户发展韧性和健康的应对技巧。
Ivory可以使用流利英文和普通话提供服务。
Ivory热衷于与青少年和儿童工作。平时积极参与心理咨询相关培训和课程,阅读亲子教育的书籍。
作为一名新移民,Ivory在海外生活了七年以上,她深刻理解文化如何塑造个人身份、人际关系以及心理健康。她热衷于支持移民和来自多元文化背景的个体,支持他们应对文化适应、代际关系、系统性障碍以及身份探索等挑战。
Ivory是一名神经普遍性(neurotypical)的个体,但她积极投入于学习孤独症和注意力缺陷多动障碍(ADHD)群体的视角,并以开放的心态和批判性的思维进行深入理解。
Ivory平时注重自我关怀,业余时间喜欢读书,听音乐,和玩油画棒。
ivory@echodialogue.com
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